La importancia de comer sano

Comer de manera saludable es una de las cosas más importantes ,  Los hábitos alimentarios equilibrados y saludables brindan nutrientes al cuerpo así que chicas comer sano os evitara muchas enfermedades os ayudara a estar sanas y fuertes y a mantener vuestra linea : ) 

A mi me encantan la comida sana, de echo también os quiero confesar que soy vegetariana amo a los animales y no soporto comer carne, pescado etc . 

Veeenga animaros este veranito con estas ideas tan chuclas y facilisimas de hacer !!!!!